下剋上受験すっごく好きでずっと見てました。というのも大学生とのワークショップをした時に人生を巻き返す瞬間ってある？という話になったから。その時に大学生たちが揃って口にしたのが１大学受験の時、２就職の時、３玉の輿婚だったのです。 下剋上受験は中卒の両親が子供にはもっと良い将来をと中学受験を目指す話ですが、すっごく面白かった。やっぱり子供ってサポーティブな親が必要なんですよね。 確かにお受験も大切か…

「〜〜だったら」とか「〜〜していれば」って本当に不幸の素ですよね。だってそんな時って自分のダメなところや足りないところにばかり気持ちがいっているのだから。うーん勿体無い！ それだけじゃありません。「たられば」って心の幸せを食い尽くすモンスターでもあるのです。「ダメ」ってしか自分のことを思えなかったら幸せはいつまでたっても感じられないから。 「たられば」に心が行きそうになることってよくあります。だ…

自分のダメなところ足りないところは忘れることです。そんなところに集中しちゃうとどうしたって「ダメだなあ」と劣等感の塊になっちゃいます。 それにダメなところや苦手なことをちょっとできるように頑張っても所詮はアベレージです。そんなんじゃ結局自分をハッピーにすることはできないのじゃないかな。それよりも自分が上手にできること、得意なことにフォーカスする方がずっと効率的です。 だって元々できることだからそ…

今日は朝一番でBarreエクササイズのクラスに行き、その後スピーチの特訓に直行。それからランチミーティングにちょっと遅れて参加し、3時になったら娘をバレエのお教室に送って行って、帰りがけにWhole Foodsに寄ってお夕飯のお買い物。朝7時に家を出て帰ってきたのは5時でした。 その間愛犬のアスペンは一人（一匹）でお留守番。夫がちょこちょこ自宅に戻ってきてお散歩に行ったりしていたみたいだけれどど…

今私の車に入っているのはなんだと思いますか？それは雪かきのシャベルなのです。アメリカというと広大で車なんかどこにでもいつでも止められそうだけどワシントンは実は小さい町で道も狭いから特に私が住んでいるジョージタウンは路上駐車激戦区なのです。駐車場もほとんどないしね。それが雪が凍ってとんでもないことになっているからなかなか止められるくらいのスペースが見つからないのです。 それで移動先で雪が積もってい…