今日は朝一番でBarreエクササイズのクラスに行き、その後スピーチの特訓に直行。それからランチミーティングにちょっと遅れて参加し、3時になったら娘をバレエのお教室に送って行って、帰りがけにWhole Foodsに寄ってお夕飯のお買い物。朝7時に家を出て帰ってきたのは5時でした。

その間愛犬のアスペンは一人（一匹）でお留守番。夫がちょこちょこ自宅に戻ってきてお散歩に行ったりしていたみたいだけれどどことなくちょっとかわいそうな顔をしていますよね。ごめんね。お互い疲れ様でした。本当に女性の一日って一人何役もこなさないといけないからなんでも完璧というわけにはいかないのです。だけどそんな完璧じゃない自分でもいいと思っています。

だからさみしい思いをさせちゃった代わりにアスペンの大好きなピンクのモンキーでいっぱい遊んであげました。というかアスペンの喜んで走る姿に私の方が癒されたのですが。

完璧じゃないって全然悪いことじゃありません。だってそれが普通だから。完璧じゃない自分を愛するって大切なことです。

xo Coach Shigeko （今日のハピネス動画はshigekobork.comを見てね。）

誰だって「なりたい自分」になれる

海竜社

本