今日はねちょっと元気がなかったの。こんな時は長いこと落ち込んだりしないように私はすぐに気分転換に行きます。私が大好きな気分転換は何と言っても映画。だって2時間、自分の問題は忘れていられるもの。映画が終わった後はいつもちょっと元気になっているのです。

写真は今日偶然見つけた数年前の写真。娘がすっごく小さくてなんかノスタルジックになっちゃいました。
もちろん選ぶ映画は大切。悩みに似たような映画だったりするととんでも無いことになりますから。それで選んだのがゲットアウト。えー、でもこれってホラー映画だったのね。でもちょっと昔っぽいプロットの作り方が帰ってソフィスティケートな感じですっごくよかった。

気分転換が必要な方にはオススメ。そんなに怖くありません。
今週の幸せになるライフスキル動画はこちらを見てね。

幸せになるライフスキル18：完全無視
xo Shigeko