なりたい自分になるコーチングで幸福度＆女子力アップ！

内面の美しさ

内面の美しさを持つ女性は本当にエレガント。私が一番好きなタイプの綺麗な女性です。教養があって、思いやりがあって、自分のために働いてくれる人をとても大切にして、礼節があって、そして何よりも自分を愛している。 そんな女性には自然と惹かれてしまうし、憧れます。そしてそんな女性って決まって見た目も美しいの... 続きをみる

プチ整形大賛成

シワが気になって幸福度が下がってくるくらいならほうれい線にヒアルロン酸を注入してもらったりおでこはボトックスでシワを凍結してもらえばいいだけ。 誰だっていつまでも若々しくいたいもの。それにいつだって「綺麗だなあ」と感じていたいです。私はそう。 確かに切ったりひっぱたりする整形は大仕事だけど、ヒアル... 続きをみる

Who cares?

自分らしい美しさを大切にするのに必要なマインドセットはWho Cares?。人の意見なんて関係ない、そういう感じかな。 例えば私はピンクが大好き！だから「その年になってピンクなんか着ちゃって」という声は完全無視です！自分が好きでそして似合っていればそれでいいのだから。そんな時の自分って幸せだし元気... 続きをみる

自分らしい美しさ

人はみんな考え方も見方もそれぞれ。なのにどうして美の基準だけはハリウッド的美しさを求めちゃうのかなあ、とアメリカに住んでいると思います。いわゆる金髪、青い目、細くっても少年的じゃなくてカーブがある身体。そして背が高い。 やっぱり憧れる人が多いのでしょうねえ。私はワシントンの金髪の８割はFauxだと... 続きをみる

美って何？

それはパワーです！だって自分が綺麗だなあ、と思える時って自分に自信がないわけありません。そして自信がある時の自分ってポジティブパワーに満ちています！だから誰かに「綺麗だね」なんて言ってもらう必要はないですよね。自分が綺麗だと思えればそれでいいのです。 アメリカでは「You are beautifu... 続きをみる