なりたい自分になるコーチングで幸福度＆女子力アップ！

春スキーと雪崩

今春スキーでコロラド州アスペンに来ています。そして今朝読んだのが那須での不幸な事故。毎年ここでも雪崩による事故が発生するのでとてもショックでした。しかも那須ファミリースキー場といえば私が子供の頃に親に連れられてスキー場です。 命を落とされた高校生、先生、ご冥福をお祈りします。そして怪我をされた生徒... 続きをみる

内面の美しさと見た目の美しさ

もしどちらかを選べと言われればそれは「内面の美しさ」を選びます。だけどやっぱり両方がいい。 だって自分が「綺麗だなあ」と思える時って自分に自信が持てるしそんな自分と一緒だとすっごく楽しい。そしてそういう時の自分はとっても幸せなのです。そんな時の自分は嫌なこともすぐ忘れることが出来るし、新しいことに... 続きをみる

私が苦手な綺麗な人の種類

私は40歳を過ぎて「私なんにもしていないのよ」という綺麗な人が苦手です。だってそんなの無理だもの。 南下現象は誰にでも平等にそして必ず起こる自然の物理現象。だから南下現象が顕著化し始める40歳を過ぎてなんにもしなかったら絶対に見た目の「綺麗」を保つことは無理なのです。 内面の美しさは表情に自然と溢... 続きをみる

プチ整形大賛成

シワが気になって幸福度が下がってくるくらいならほうれい線にヒアルロン酸を注入してもらったりおでこはボトックスでシワを凍結してもらえばいいだけ。 誰だっていつまでも若々しくいたいもの。それにいつだって「綺麗だなあ」と感じていたいです。私はそう。 確かに切ったりひっぱたりする整形は大仕事だけど、ヒアル... 続きをみる

整形と美しさ

美しいってどういうことかな、とアスペンにいると考えちゃいます。だって結構たくさんの人が整形しているから。私は整形に全く反対じゃないの。 「シワを減らしたい」とか「シミを取りたい」とか「たるみを矯正したい」とか「二重がいい」とか自分がいいと思ってやっているのだから、それはその人の幸せに貢献しています... 続きをみる

比べれば幸せが飛んでいく

アスペンは言わずと知れたセレブの街。先週までイバンカトランプも一家で来ていたようです。綺麗な人もお金持ちもこの街の基準は半端じゃないのです。ハリウッドもびっくりという感じかな。 右を見ても左を見ても美男美女ばっかり。そして赤ちゃんの面倒を見ているママはゼロ。みんなナニー同伴なのです。アスペンの空港... 続きをみる

春スキー

バケーションで毎年恒例の春スキーに来ています。コロラド州アスペンにいるのだけど今日はすっごくいいお天気でみんなT-シャツでスキーしている感じなの。歩いている人もそんな感じだし。 だから春スキーって大好きです。とは言っても私はダウンヒルは卒業して今はクロスカントリーばっかりなのだけどね。 久しぶりに... 続きをみる