なりたい自分になる、それは究極の自分磨きです!なりたい自分と一緒ならどんな時も元気を失わず、そしていつもキラキラ輝いています。ライフコーチ、ボーク重子の自分磨きに役立つスキルを一緒に実践して最高の自分になっちゃいましょう。自分磨きスキルを紹介する動画はyoutube「幸せになるライフスキル」を見てね。毎週月曜日と木曜日の更新で毎回1分ちょっとの動画です。自分磨きに必要なのは毎日たったの1分ちょっとです!Your happiness is one minute away!
ワークショップのブログ記事
人前で話すこと1
最近講演の依頼をいただくことが多くなったので少しでも効果的な講演者になれるように今スピーチの特訓を受けています。確かにスピーチも上手になってきているのですが、それよりももっと大きな収穫はクラスメートかもしれません。 週一回3ヶ月の特訓では毎週お題が決まっていてそれについて話すのですが、ある週のお題... 続きをみる
幸せな暮らし1
ライフコーチをしていると本当にたくさんの「幸せになりたい」方々との出会いがあります。そしてコーチングを通じて自分らしい幸せに出会えて大きな笑顔でワークショップを去って行く方々を見送るのが私の幸せな暮らしかな。 そしてプライベートでは大好きなアートに囲まれて家族と一緒に過ごす時間があれば私はそれだけ... 続きをみる
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