ライフコーチをしていると本当にたくさんの「幸せになりたい」方々との出会いがあります。そしてコーチングを通じて自分らしい幸せに出会えて大きな笑顔でワークショップを去って行く方々を見送るのが私の幸せな暮らしかな。

そしてプライベートでは大好きなアートに囲まれて家族と一緒に過ごす時間があれば私はそれだけで幸せいっぱいなのです。夫の作ってくれたローストチキンにスペシャルのロゼシャンペン、娘の焼いたチョコレートチップクッキー、足元にはアスペン。嫌なことがあったらこの情景を思い出してすぐにポジティブに気持ちを切り替えるようにしています。

xo Coach Shigeko   今日のハピネス動画はshigekobork.com を見てね。
そして友人との時間も私を幸せにしてくれる時間の過ごし方です。写真は先日友人一家をディナーにお招きした時のテーブルセッティング。

誰だって「なりたい自分」になれる

海竜社

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