あなたが自分の中で一番気に入っているのはどこ？私はね、脚！だから冬でもよほどのことがない限り生足なのです。それにね、Barre エクササイズで鍛えているの。だって筋肉がないと南下現象は起きてくるしブヨブヨしてくるものね。

でも別に誰かが私の脚が綺麗と言ってくれたわけじゃないの。私が一番気に入っているだけです。だけど自分が大好きな場所を磨くってすっごくいい気分。だってなんだかどんどん綺麗になってくる気がするんだもの。

自分が一番気に入っている場所をもっともっと磨いてもっともっとキラキラしちゃいましょうね。ちなみに２番目のお気に入りは、あご。
xo Coach Shigeko  今日のハピネス動画はshigekobork.comを見てね。
私が愛する南仏の町、Villefranche-sur-merにて。毎年８月にバケーションで行くのですが今年も行きます！写真は去年の様子。

誰だって「なりたい自分」になれる

海竜社

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