なりたい自分になるコーチングで幸福度&女子力アップ!

なりたい自分になる、それは究極の自分磨きです!なりたい自分と一緒ならどんな時も元気を失わず、そしていつもキラキラ輝いています。ライフコーチ、ボーク重子の自分磨きに役立つスキルを一緒に実践して最高の自分になっちゃいましょう。自分磨きスキルを紹介する動画はyoutube「幸せになるライフスキル」を見てね。毎週月曜日と木曜日の更新で毎回1分ちょっとの動画です。自分磨きに必要なのは毎日たったの1分ちょっとです!Your happiness is one minute away!

この世にあなたは一人しかいません

なのにどういう訳か時に自分を大切にしなかったりするのですよね。例えば「私なんてあの人に比べれば全然だめ」とか「あーあ、私もあんな風だったらなあ」なんて。

我が家のイースターバニーは愛犬アスペン!
なかなか減らないお腹のプルプルが気になっている時にジムでスッキリお腹の女性を見たらそう思うし、親から財産を相続して死ぬまで左うちわで生活していける人に出会えば「いいなあ、それに比べて」なんてちょっとがっかりしたりします。でも私はそんな風に感じた時はすぐに「これじゃあ自分が可哀想!」と思うことにしています。

だって
この世にたったひとりしかいない自分が素敵じゃない訳がないもの。それに自分が自分を一番大切にしなかったら他の誰が大切にしてくれると言うのでしょうか。


人との比較じゃなくて自分だけを見つめる。それって幸せを感じるには大切なライフスキルです。今日の幸せになるライフスキル動画19:比べない、も見てね。

幸せになるライフスキル19 : 比べない
ライフコーチボーク重子の初の著書、誰だってなりたい自分になれる、もよろしくね。

誰だって「なりたい自分」になれる
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海竜社



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