なりたい自分になるコーチングで幸福度&女子力アップ!

なりたい自分になる、それは究極の自分磨きです!なりたい自分と一緒ならどんな時も元気を失わず、そしていつもキラキラ輝いています。ライフコーチ、ボーク重子の自分磨きに役立つスキルを一緒に実践して最高の自分になっちゃいましょう。自分磨きスキルを紹介する動画はyoutube「幸せになるライフスキル」を見てね。毎週月曜日と木曜日の更新で毎回1分ちょっとの動画です。自分磨きに必要なのは毎日たったの1分ちょっとです!Your happiness is one minute away!

夢を叶えるために大切な第一歩

夢は叶えようと思った時から目標となります。そんな時にあなたはあることを無意識にしているのです。それってなんだと思いますか?

友人宅で生まれた子犬は全部で8匹!一緒に固まって寝ているの。私のお気に入りはピンクの子。
それは「いつまでに」と期限設定することです。例えば「いつかイタリアに行きたいなあ」これは憧れという夢です。でもそれが「来年の夏休みまでにお金を貯めてイタリアに行く」となると夢が現実の目標となります。


きっと今まであなたはそんなことをたくさん経験してきているはずです。でもこの貴重な瞬間をなんとなく見逃してしまっているのです。


ノートに今まであなたの憧れが目標に変わった瞬間を書いて見てくださいね。そうしたら既にいくつも夢を叶えた経験のある自分に出会えます。そんな自分ならこれからももっともっといろんな夢を叶えられると思いませんか?
今日の夢を叶える自分磨き術動画はこちら。毎週月曜日と木曜日の更新です。

幸せになるライフスキル18:完全無視
。You can do it! Let's do it together! xo Shigeko

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