なりたい自分になるコーチングで幸福度&女子力アップ!

なりたい自分になる、それは究極の自分磨きです!なりたい自分と一緒ならどんな時も元気を失わず、そしていつもキラキラ輝いています。ライフコーチ、ボーク重子の自分磨きに役立つスキルを一緒に実践して最高の自分になっちゃいましょう。自分磨きスキルを紹介する動画はyoutube「幸せになるライフスキル」を見てね。毎週月曜日と木曜日の更新で毎回1分ちょっとの動画です。自分磨きに必要なのは毎日たったの1分ちょっとです!Your happiness is one minute away!

自分を信じる力を鍛える

そのためには自分をたくさん褒めることです。まずは毎日一回、必ず自分の良いところ、よく出来たところなど見つけて褒めてあげてください。大袈裟なくらい!Wow! You did it! Great!!!なんて感じにね。

ピンクのスタジオにて。
良いところ、上手に出来ること、長所などたくさんある自分を信じられないわけはありません。3週間毎日続けて見てくださいね。3週間後は前よりも自信に溢れた自分に出会えるはずです。
幸せになるライフスキル動画はこちらを見てね。

幸せになるライフスキル18:完全無視
1分ちょっとで幸せになるライフスキルをご紹介しています。Your happiness is one minute away! xo Shigeko

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